การเรียนรู้ทางอารมณ์และสังคม

คือ กระบวนการเรียนรู้ (process) เพื่อพัฒนาทักษะ (skills) ให้สามารถเข้าใจอารมณ์ ความคิด ความต้องการ และค่านิยมของตัวเองได้  สามารถกำกับควบคุมตนเองให้แสดงออกได้อย่างเหมาะสม เข้าใจมุมมองและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น
และสุดท้ายตัดสินใจเลือกพฤติกรรมอย่างพิจารณาผลที่จะเกิดขึ้นตามมาต่อทั้งตนเอง
ผู้อื่น และส่วนรวม —CASEL

Latest articles

The Circle of Control + ทักษะทางอารมณ์และสังคม

ไม่ใช่ทุกเรื่องในชีวิตที่เราควบคุมได้เท่ากัน! แนวคิดเรื่อง The Circle of Control + ทักษะทางอารมณ์และสังคม ช่วยให้เราเข้าใจและจัดการใจได้ตรงจุด

วงล้ออารมณ์ (The Wheel of Emotions) เป็นเครื่องมือช่วยให้คุณระบุชื่ออารมณ์และความรู้สึกได้ง่ายขึ้น และเพิ่มการตระหนักรู้ตนเอง (self-awareness)