Free Tools

เครื่องมือเหล่านี้ได้ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อให้สอดคล้องกับการเรียนรู้ทางอารมณ์และสังคม
(Social and emotional learning – SEL)

เพื่อช่วยเพิ่มการตระหนักรู้ในตัวเอง การจัดการอารมณ์ได้ รวมถึงความสามารถในการตระหนักรู้ด้านสังคม การปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น และการรับผิดชอบการต่อการตัดสินใจ
ให้เครื่องมือที่เราพัฒนาขึ้นมานี้เป็นเสมือนอาวุธที่คุณสามารถหยิบขึ้นมาใช้ (ได้ทุกเวลา) ในการผจญภัยบนเส้นทางของการเปลี่ยนแปลงภายในตนเอง

เครื่องมือค้นหาจุดแข็งและคุณค่าภายในตนเอง ❘ The VIA Character Strengths Survey

แบบสำรวจ VIA Character Strengths ช่วยให้เราเข้าใจได้ว่าอะไรทำให้เราเป็นตัวเราวันนี้ อะไรคือบุคลิกภาพหลัก และอะไรคือจุดแข็งที่เราพัฒนาต่อได้

วงล้ออารมณ์ (The Wheel of Emotions) เครื่องมือช่วยให้คุณรู้จักอารมณ์ตนเองมากขึ้น

วงล้ออารมณ์ (The Wheel of Emotions) เป็นเครื่องมือช่วยให้คุณระบุชื่ออารมณ์และความรู้สึกได้ง่ายขึ้น และเพิ่มการตระหนักรู้ตนเอง (self-awareness)