Blog Name

A short description introducing your blog so visitors know what type of posts they will find here.

“การปล่อยวาง” ไม่ได้เริ่มจากการ “ปล่อย” หรือบังคับไม่ให้รู้สึก แต่เริ่มจากการรู้ทันใจตัวเอง หรือ Self-awareness ก่อน

การหยิบ 7 SEL Filters เหล่านี้มาใช้ ไม่ใช่การจำกัดสิทธิเสรีภาพ แต่เพื่อให้เรามีสติ ควบคุมการตอบสนอง และสื่อสารอย่างมีความรับผิดชอบมากขึ้น

ครั้งหน้าที่เราเห็นใครสักคนแสดงพฤติกรรมที่เราไม่เข้าใจ ลองถามตัวเองก่อนว่า — เกิดอะไรขึ้นกับเขาตอนเด็ก? แทนที่จะถามว่า.. ทำไมเขาถึงเป็นแบบนี้?

มนุษย์เรามี Sensory Input เดียวกัน แต่ผ่านกระบวนการตีความที่มี 5 ปัจจัยอิทธิพลต่างกัน จึงนำไปสู่ Our View of Reality ที่แตกต่างกันในแต่ละคน