Knowledge Hub​

สำรวจลึกไปกับศูนย์ความรู้และข้อมูลเชิงลึกของเรา ที่มีรากฐานมาจากการเรียนรู้ทางอารมณ์ และสังคม
(Social and emotional learning – SEL)

ที่นี่.. เราแบ่งปันบทความ วิดีโอ อินโฟกราฟิก และมุมมองของผู้เชี่ยวชาญเพื่อเพิ่มความเข้าใจของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
ขอให้คุณสนุกไปกับการผจญภัยบนเส้นทางของการเปลี่ยนแปลงภายในตนเอง

เลือกหัวข้อที่คุณสนใจ

4 เฟสการฟังอย่างตั้งใจ

4 เฟสการฟังอย่างตั้งใจ

ใการฟังอย่างตั้งใจไม่ใช่แค่ “การได้ยินคำพูด” แต่คือ การเชื่อมโยงกับผู้พูดด้วยใจจริง และนี่คือ 4 เฟสการฟังอย่างตั้งใจ

วิธีสร้างความสัมพันธ์

วิธีสร้างความสัมพันธ์ ของคุณเป็นแบบไหน?

วิธีสร้างความสัมพันธ์ ของคุณเป็นแบบไหน? เป็นความสัมพันธ์ที่บั่นทอนพลังของกันและกัน หรือเป็นความสัมพันธ์ที่ช่วยเสริมสร้างให้เติบโตไปด้วยกัน

16 วิธีรักษาน้ำใจ ที่ทำได้จริง

เมื่อเราคิดถึงตัวเองมาก ก็ง่ายมากที่เราจะเผลอพูดหรือกระทำอะไรที่ไม่รักษาน้ำใจผู้อื่นไปโดยไม่รู้ตัว และนี่คือ 16 วิธีรักษาน้ำใจที่ทำได้จริง

ทำไม.. คำถาม WHY อาจไม่ได้ช่วยให้คุณได้คำตอบที่เป็นรูปธรรม

แม้ว่า.. คำถาม Why จะช่วยให้เราเข้าใจเหตุผลที่ลึกซึ้ง แต่มันกลับเป็นศัตรูเวลาที่เราต้องค้นหาคำตอบที่ชัดเจน! และไม่สามารถหาทางออกที่เป็นรูปธรรม

วิธีตั้งคำถามที่เชื่อมโยงความคิดและอารมณ์

วิธีตั้งคำถามที่เชื่อมโยงความคิดและอารมณ์ ทำหน้าที่เป็นเสมือนบันไดที่เชื่อมโยงความคิดและอารมณ์ ของผู้ถามและผู้ตอบอย่างมีความหมายด้วย

12 เหตุผลที่ทำให้คนมักถอดใจ

“เราจะเลือกยอมแพ้วันไหน สัปดาห์ไหน เดือนไหนก็ได้ แต่ทำไมต้องเลือกยอมแพ้วันนี้!” 12 เหตุผลที่ทำให้คนมักถอดใจ แก้ด้วยทักษะทางอารมณ์และสังคม

9 หลุมพรางการฟัง

ศิลปะของการฟัง มากกว่าแค่การนั่งฟังเฉยๆ —การฟังเป็นทักษะที่ต้องอาศัยความตั้งใจ สติ และการจัดการอารมณ์ (ของตัวเราเอง) อย่างเหมาะสม

20 พฤติกรรมที่ช่วยให้คุณน่าเคารพนับถือมากยิ่งขึ้น

ความเคารพ เป็นคุณลักษณะทางจิตใจที่คนผู้หนึ่งรู้สึกนับถือ ซาบซึ้ง และให้ความสำคัญ และนี่คือ 20 พฤติกรรมที่ช่วยให้คุณน่าเคารพนับถือมากยิ่งขึ้น